Über mich
Ich bin von Haus aus Pilotin (Flugkapitän bei British
Airways), wo ich auf Kurz- und Langstrecke insgesamt über 20 Jahre geflogen bin, bevor ich aus gesundheitlichen Gründen „das Headset an den Nagel
hängen“ musste.
Davor war ich einige Jahre Fluglotsin in Hamburg, Bremen und Lübeck.
Nach meinen eigenen bewegenden Erfahrungen
in meinem ersten MBSR-Kurs als Schmerzpatientin
wuchs mein Wunsch, diese wunderbare Methode
einmal weitergeben und selbst unterrichten zu dürfen.
Das Ende meiner Fliegerkarriere hat mir diesen
Weg ermöglicht, den ich jetzt mit großer Begeisterung und viel Neugier auf weiteres Wissen verfolge.
Seit mehreren Jahren vertiefe ich meine persönliche
Meditations- und Achtsamkeitspraxis, nehme an
regelmäßigen Schweigeretreats teil und bilde mich
kontinuierlich weiter.
Fortbildungen als/in:
Zertifizierte MBSR-Lehrerin
Psychologische Beraterin
Burnout - Beratung
EFT - basierte Klopfakupressur
Traumasensitive psychologische Beratung
Beratung bei Migräne und Kopfschmerzen